IPB
smile1.gifNew!!! New!!! New!!!

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Reply to this topicStart new topic
> ложка масла, много пользы
Anny Smith
сообщение Feb 18 2006, 02:31 PM
Сообщение #1


Гость









Девочки!!! Вот подруга прислала, очень интересно. Я начну со следующей недели.

Ежедневная желчегонная процедура. Способ No 1.
Как вы уже, наверное, поняли, все "чистки печени", предлагаемые народными целителями (Ю.Андреев, Г.Малахов, Н.Семенова, Е.Щадилов и многие другие), сводятся к обычному опустошению желчного пузыря. Таким образом, если мы не будем позволять нашей желчи застаиваться и периодически употреблять желчегонные средства, то можем с чистой совестью считать, что чистка печени выполнена. Более того, такую чистку можно и нужно делать каждый день, лучше всего с утра, когда желчи за ночь накопилось много.

Я предложу для этого два способа, а вы уже сами выберите, какой из них вам по душе.

Первый способ - 1 столовая ложка растительного масла утром.

- выпивать 1 столовую ложку растительного масла утром натощак. Масло может быть любым - кедровым подсолнечным, тыквенным, льняным и т.д. Это дело только вашего вкуса. Я советую начать с тыквенного масла (продается в аптеках, как "Тыквеол"), т.к. оно одновременно является лечебным при многих воспалительных заболеваниях кишечника (колит, энтерит, гастрит), печени (гепатит, цирроз) и желчного пузыря (дискинезия, холецистит). Кроме того тыквенного запаха боятся кишечные паразиты.

Вы можете попить настой молотых семян льна на масле, который я описал в прошлой главе, а потом перейти на растительное масло.

Растительное масло можно пить долго - всю жизнь. Самое идеальное - сделать прием масла ежедневной утренней процедурой.

Например, мой знакомый врач пьет ложку масла каждое утро уже в течение 3 лет. Его самочувствие значительно улучшилось. Он за эти 3 года ни разу не заболел, у него перестали скрипеть кости, он стал высыпаться, у него нормализовался стул, кожа тела и лица стала гладкой (хоть ему уже за 40), волосы густыми, без признаков седины. А все дело в обычном желчегонном эффекте масла.

Выпивая масло по 1ст. ложке каждое утро натощак, минут за 40-60 до еды, вы забудете, что такое дискинезия желчевыводящих путей и у вас никогда не возникнет желчекаменная болезнь - бич некоторых российских йогов.

Многие наши доморощенные йоги, начитавшись книг по оздоровлению, переходят на вегетарианскую диету и практически отказываются от употребления жиров, как животных, так, заодно, и растительных.

Это приводит к тому, что несмотря ни на какие чистки печени пару раз в год, у них очень быстро начинают образовываться камни в желчном пузыре. Потому что, если человек, употребляющий масло, можно сказать, чистит печень каждый день, то йог, чистит печень всего 1-2 раза в год. А это и приводит к образованию камней.

Доктор мед.наук, О.И.Луцевич пишет по этому поводу: "... злую шутку могут сыграть разнообразные безжировые, бесхолестериновые - фруктово-овощные диеты. При отсутствии в пище жиров в пищеварительном процессе не участвуют желчные кислоты. Желчный пузырь бездействует, содержимое его загустевает, и в нем могут начаться процессы кристаллизации. То же самое происходит при нерегулярном приеме пищи - при наличии больших промежутков между едой. Отрицательно на состоянии желчного пузыря сказывается и привычка сидеть сгорбившись".

Поэтому, предупреждения всем вегетарианцам, отказавшимся от животной пищи - не забывайте употреблять по утрам растительное масло. Этим простым действием вы сбережете здоровье и предохраните себя от холецистоэктомии (удаление желчного пузыря хирургическим путем).

Кстати, раз уж речь зашла о йоге, то упомяну, что в традиционной хатха-йоге нет никаких указаний на вегетарианство.

В этом вопросе я буду опираться на мнение одного из ведущих в нашей стране специалистов по йоге - кандидата биологических наук, Ринада Султановича Минвалеева. Этот человек всю свою жизнь посвятил занятиям хатха-йоги, защитил кандидатскую диссертацию по оздоровительным аспектам йоги и в вопросах йоги его мнение может считаться одним из самых авторитетных.

Итак, цитирую Р.С.Минвалеева: "Хорошее здоровье, всегда было и будет связано с хорошим аппетитом.

Именно поэтому в "Бхагавадгите" (гл.6, 15-16) и сказано, что "йог не тот, кто переедает, и не тот, кто не ест совершенно, и не тот, кто спит свыше меры, и не тот, кто себя сна лишает. В пище, в отдыхе будь умерен, будь умерен в свершенье действий, в сне и бдении - так обретешь ты уносящую скорби йогу." (Бхагавадгита. Пер. В.С.Семенцова. М., 1999 с. 40). Именно поэтому в Гхерандасамхите (5.31) сказано, что "также он (йог) не должен совершать по утрам холодные омовения, не должен ГОЛОДАТЬ, подвергать тело страданиям, не должен есть только один раз в день или оставаться без еды более 3 часов" (Путь Шивы. Киев, 1994, с.33).

Таким образом, согласно классическим санскритским текстам по йоге режим подавляющего большинства людей, не занимающихся никакой йогой (и никаким голоданием "ради здоровья"), гораздо более правильный, нежели рекомендации о "правильном режиме питания" некоторых современных йогов и прочих специалистов по "оздоровительному кретинизму"

Мнение о том, что йоги не должны употреблять мясо, основывается на спутывании йоги и индуизма, где корова, действительно, священное животное. И как следствие - привнесение в "истинную" йогу некоторых пищевых запретов индуизма.

В действительности, в классических текстах по йоге (Йога сутра Патанджали) ничего не сказано о каких-либо пищевых запретах, поскольку ничего религиозного в Йоге, отродясь, не было. Но, как говорится, "свято место пусто не бывает"! Очень быстро его "заполнили" вначале индуистские пищевые ограничения (отсюда представление о сугубо вегетарианском характере "питания йогов"), а затем последовательно, джайнистские, буддистские и проч., что и нашло свое отражение в средневековых текстах по Йоге.

Наиболее близким к тому, что можно было бы назвать питанием йогов, является то, что принято называть Аюрведой. Однако на сегодняшний день с термином "Аюрведа" современная публика знакома в основном, начиная с публикаций некоего Дипака Чопра, недавно удостоенного звания так называемого антинобелевского лауреата за самые антинаучные представления, "изложенные с самыми серьезными намерениями" (квантовая модель человека). Так что пока все это очень далеко от науки, хотя и рассматривается многими как нечто авторитетное.

Гораздо более полно то, что можно было бы назвать подлинной традицией Аюрведы, представлено в текстах традиционной тибетской медицины, и, прежде всего, в тибетском каноне "Чжуд-ши". Авторитетность этой традиции основана на критических изданиях тибетского канона "Чжуд-ши" и подробнейшими комментариями на тибетском и монгольском языках.

Так вот согласно аюрведическим и тибетским канонам мясо можно употреблять во всех видах в соответствии с актуальным сезоном."



Go to the top of the page
+Quote Post
Мара
сообщение Feb 20 2006, 08:44 PM
Сообщение #2


Постоянный гость
**

Группа: Друзья форума
Сообщений: 156
Регистрация: 30-September 05
Из: Москва
Пользователь №: 588
Возраст: 30
Знак зодиака: Весы



Выпить ложку масла? Это ж достаточно сложно, по крайней мере для меня. vis.gif Я делала по другому, ложку масла, я могла только чайную, хотя нужно столовую. Так вот, уторм, натощак, в течение 15-20 минут нужно сосать масло. Не глотать!!! После этого все это выплюнуть и хорошо почистить зубы и язык. В чем секрет? На языке у нас много рецепторов, которые связаны с внутренними органами и сосание масла как бы вытягивает все плохое. Через какое-то время, то масло которое вы будете сосать станет белым. И это говорит о том, что процесс идет. Прекращать, когда вы сами почувствуете, что достаточно.


--------------------
Розовые слоники бегают по комнате... Бегают и прыгают, сволочи ушастые...
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Anny Smith
сообщение Feb 22 2006, 07:50 AM
Сообщение #3


Гость









Я еще не пробовала, но думаю, что проглотить быстро будет намного легче для меня, чем сосать.
Go to the top of the page
+Quote Post
lin4ik-alin4ik
сообщение Feb 22 2006, 08:07 AM
Сообщение #4


Постоянный гость
**

Группа: Друзья форума
Сообщений: 120
Регистрация: 30-January 06
Из: Leipzig
Пользователь №: 1.193
Возраст: 24



Мне кажется, что после ложки масла натощак и есть-то потом не очень захочется. Надо попробовать.
Да, думаю для меня тоже проглотить масло будет легче, чем сосать, да еще 15 минут.


--------------------
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Anny Smith
сообщение Feb 22 2006, 08:24 AM
Сообщение #5


Гость









О точно, есть не захочется, значит можно пропустить рацион. Моя подруга говорит, что ей трудно выдержать сорок минут после ложки до завтрака. Потом есть можно, но она любит поесть и у нее радость жизни в еде и в том, как она ее готовит.
Go to the top of the page
+Quote Post
ronda
сообщение Feb 23 2006, 09:20 AM
Сообщение #6


Гость









А я уже начала, спасибо Anny Smith за рецептик. У меня был Тыквеол, как раз в ход пошел, с поеданием масла у меня проблем нет, а потом и кушать не очень хочется, бывает часа через 2 только поем smile1.gif Самочувствие обычное, но надеюсь к весне расцвету M_ROLL~11.GIF Это же еще прекрасный источник витаминов. А еще в еду без тепловой обработки можно добавлять льняное масло, тоже очень полезное и приятное на вкус essen.gif .Один знакомый дядечка-долгожитель постоянно его употребляет в пищу.
Go to the top of the page
+Quote Post
Iryska
сообщение Feb 28 2006, 07:13 PM
Сообщение #7


Есть во мне одна загадка...:)
****

Группа: Друзья форума
Сообщений: 513
Регистрация: 12-April 05
Из: Москва
Пользователь №: 49
Возраст: 26



Anny Smith, спасибо за рецептик. Я уже второй день так делаю. Пью нормально, думала будет хуже, не все нормально.
Мара, я тоже слышала, что масло полезно держать и не проглатывать, моя мама так делала, говорила что даже язык потом болел. Единственное я слышала что нужно держать 2-3 минуты, а у тебя 15-20, надо попробывать, на самом деле это не так ужасно, нужно просто об этом не думать.


--------------------
Изображение

Изображение
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Anny Smith
сообщение Mar 1 2006, 08:24 PM
Сообщение #8


Гость









QUOTE(ronda @ Feb 22 2006, 09:20 PM)
А я уже начала, спасибо Anny Smith за рецептик. У меня был Тыквеол, как раз в ход пошел, с поеданием масла у меня проблем нет, а потом и кушать не очень хочется, бывает часа через 2 только поем smile1.gif
*


А что за Тыквеол, это масло с тыквы? Интересно очень. Хорошо, что тебе понравилось и проблем с голодом нет.

QUOTE(Iryska @ Feb 28 2006, 07:13 AM)
Anny Smith, спасибо за рецептик. Я уже второй день так делаю. Пью нормально, думала будет хуже, не все нормально.
*


Большое пожалуйста. Рада, что пригодилось. Я тоже вот все начать не могу, масло купить надо подходящее. wub.gif
Go to the top of the page
+Quote Post
Sолнышко
сообщение Mar 1 2006, 09:37 PM
Сообщение #9


Если мне хочется - сбудется!
***

Группа: Друзья форума
Сообщений: 393
Регистрация: 24-September 05
Из: г. Томск
Пользователь №: 566
Возраст: 33
Знак зодиака: лев



Девочки!
Расскажите что должно произойти после ложки масла
Я выпила сегодня но не за 40 мин а за 10 (забыла пораньше) у меня ТАКАЯ реакция была! 056.gif


--------------------
Изображение
Изображение
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
ronda
сообщение Mar 2 2006, 12:26 AM
Сообщение #10


Гость









QUOTE
А что за Тыквеол, это масло с тыквы? Интересно очень. Хорошо, что тебе понравилось и проблем с голодом нет.


Да, чистое масло из тыквенных семечек, там у него столько показаний полезных. Продается у нас в аптеках rev.gif
Go to the top of the page
+Quote Post
Фаворитка
сообщение Aug 25 2013, 10:09 PM
Сообщение #11


Новичок
*

Группа: Друзья форума
Сообщений: 41
Регистрация: 22-June 11
Пользователь №: 181.218



это интересно, я никогда не практиковала. Стоит задуматься smile1.gif
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Кармен
сообщение Aug 27 2013, 07:08 AM
Сообщение #12


Постоянный гость
**

Группа: Друзья форума
Сообщений: 112
Регистрация: 28-March 10
Пользователь №: 73.175



Насчет обычного масла я не знаю, а вот тыквенное очень хорошо на печень действует. Я пью тыквеол в капсулах, мне так легче. Даже кожа лучше стала и самочувствие общее после месяца такого приема. Все натуральное, очень здорово.


--------------------
Изображение
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post

Reply to this topicStart new topic
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 24th June 2017 - 07:00 PM